dzme1530.ph

Health

ALAMIN KUNG MAY BENEPISYO NGA BA SA KALUSUGAN ANG ILANG MINUTONG PAGTAYO SA ASIN

Health /

Loading

Uso ngayon sa social media ang pagtayo o paglalakad sa asin dahil sa sinasabing nakatutulong ito sa pag-aalis ng “toxins,” pagpapababa ng stress, at pagpapagaling ng iba’t ibang sakit.   Subalit ayon sa mga eksperto, wala pang sapat na siyentipikong ebidensya na nagpapatunay na ang simpleng pagtayo sa asin ay nakapag-aalis ng toxins o nakagagamot […]

ALAMIN KUNG MAY BENEPISYO NGA BA SA KALUSUGAN ANG ILANG MINUTONG PAGTAYO SA ASIN Read More »

ALAMIN ANG MGA SINTOMAS NG ANEMIA NA HINDI DAPAT BALEWALAIN

Health /

Loading

Nagbabala ang mga eksperto na ang anemia ay isang karaniwang kondisyon kung saan kulang ang malulusog na red blood cells o hemoglobin na nagdadala ng oxygen sa buong katawan.   Ayon sa mga doktor, ilan sa mga karaniwang sintomas ng anemia ang madaling pagkapagod, panghihina, pamumutla ng balat, pagkahilo, hirap sa paghinga, mabilis na pagtibok

ALAMIN ANG MGA SINTOMAS NG ANEMIA NA HINDI DAPAT BALEWALAIN Read More »

ALAMIN ANG POSIBLENG MAGANDANG EPEKTO NG FASTING LABAN SA EPILEPSY

Health /

Loading

Pinag-aaralan ngayon ng mga eksperto ang posibleng benepisyo ng fasting sa ilang taong may epilepsy, isang kondisyon na nagdudulot ng paulit-ulit na seizures.   Ayon sa mga espesyalista, may ilang pag-aaral na nagsasabing ang mga pagbabago sa paraan ng paggamit ng katawan ng enerhiya habang naka-fasting ay maaaring makatulong sa pagbabawas ng dalas ng seizures

ALAMIN ANG POSIBLENG MAGANDANG EPEKTO NG FASTING LABAN SA EPILEPSY Read More »

ALAMIN ANG MGA SENYALES NG DEPRESYON NA DAPAT BANTAYAN

Health /

Loading

Hindi lahat ng taong may depresyon ay laging malungkot. Ayon sa mga eksperto, may mga senyales na maaaring magpakita na ang isang tao ay nakararanas ng depresyon kahit hindi ito halata.   Kabilang sa mga karaniwang palatandaan ang tuloy-tuloy na pagkalungkot o pakiramdam na walang pag-asa, pagkawala ng interes sa mga dating kinahihiligan, madalas na

ALAMIN ANG MGA SENYALES NG DEPRESYON NA DAPAT BANTAYAN Read More »

ALAMIN ANG MGA SENYALES NA HINDI SAPAT ANG NUTRISYON NG KATAWAN

Health /

Loading

Mahalaga ang balanseng pagkain upang mapanatiling malusog ang katawan.   Subalit ayon sa mga eksperto, may mga senyales na maaaring nagpapahiwatig na hindi sapat o hindi masustansiya ang mga pagkain na iyong nakokonsumo.   Kabilang sa mga karaniwang palatandaan ang madalas na pagkapagod, kakulangan sa enerhiya, hirap magpokus, at madalas na pagkakasakit dahil maaaring humihina

ALAMIN ANG MGA SENYALES NA HINDI SAPAT ANG NUTRISYON NG KATAWAN Read More »

KAILAN NGA BA ANG TAMANG ORAS NG PAG-INOM NG KAPE, ALAMIN

Health /

Loading

Para sa maraming Pilipino, hindi kumpleto ang umaga kung walang kape.   Subalit ayon sa mga eksperto, may tamang oras sa pag-inom nito upang mas mapakinabangan ang mga benepisyo at maiwasan ang posibleng epekto sa kalusugan.   Ipinaliwanag ng mga dalubhasa na hindi inirerekomendang uminom agad ng kape pagkagising.   Ito ay dahil natural na

KAILAN NGA BA ANG TAMANG ORAS NG PAG-INOM NG KAPE, ALAMIN Read More »