UNA SA BALITA

24 MINUTES NA PAKIKINIG NG MUSIC, EPEKTIBO NGA BA SA PAGPAPABABA NG STRESS?

pakikinig therapeutic music

24 MINUTES NA PAKIKINIG NG MUSIC, EPEKTIBO NGA BA SA PAGPAPABABA NG STRESS?

Natuklasan sa bagong pag-aaral ang ‘sweet spot’ sa pakikinig sa therapeutic music. Sa ginawang randomized clinical trial, lumabas na ang 24 minutes na pakikinig sa music na may auditory beat stimulation o ABS ay

ALAMIN ANG TAMANG ORAS NG PAGKAIN NG MGA PRUTAS

kalusugan mangga nutrients orange pakwan prutas SAGING ubas

ALAMIN ANG TAMANG ORAS NG PAGKAIN NG MGA PRUTAS

Masarap at masustansya ang mga prutas pero mas maaabsorb ng katawan ang nutrients na dala nito kung kakainin sa tamang oras. Ang saging ay dapat na kinakain bago mag-ehersisyo o pagja-jogging at paglakad, subalit

JUNGKOOK NG BTS, FINALLOW SI AC BONIFACIO SA TIKTOK

AC Bonifacio Jungkook Pinoy Big Brother

JUNGKOOK NG BTS, FINALLOW SI AC BONIFACIO SA TIKTOK

Labis ang tuwa ng actress-dancer na si AC Bonifacio matapos siyang i-follow back ng BTS member na si Jungkook sa TikTok. Ibinahagi ni AC sa X (dating Twitter) ang screenshots mula sa social media platform

PILIPINAS, IKINU-KONSIDERA ANG RUSSIAN OIL SA HARAP NG PINANGANGAMBAHANG PROBLEMA SA SUPPLY

Energy Secretary Sharon Garin Philippine National Oil Company (PNOC) Russian oil companies

PILIPINAS, IKINU-KONSIDERA ANG RUSSIAN OIL SA HARAP NG PINANGANGAMBAHANG PROBLEMA SA SUPPLY

Lumapit na ang Pilipinas sa Russia hinggil sa posibilidad na pag-import ng langis, sa gitna ng paghahanap ng pamahalaan ng alternative supply sources. Ayon kay Energy Secretary Sharon Garin, kinontak na ng Philippine National Oil

This portion is brought to you by

Watch LIVE

BIBLE VERSE OF THE DAY

Bible Verse of the Day

Have mercy on me, O God, according to your unfailing love; according to your great compassion blot out my transgressions. Wash away all my iniquity and cleanse me from my sin.

WEATHER UPDATE

FOREIGN EXCHANGE

LATEST VIDEOS

1

/

1667

Next

»

DZME Network Balita sa Tanghali - Kasama sina Ed Sarto at Jade Ronato (March 17, 2026)

Rapido Ni Patrick Tulfo - Kasama sina Patrick Tulfo at Karen Alvarez (March 17, 2026)

Jesus Miracle Hour (March 17, 2025)

Jesus Miracle Hour (March 17, 2025)

[ R E P L A Y ] Amboching sa PRO PINOY (March 17, 2026)

Oras ng Himala (March 17, 2026)

Kasama sina JEMUEL SALTERIO at Kirara Kawai (March 17, 2026)

Kongreso Ngayon @ your Service - kasama sina Ed Sarto at Cong. Benny Abante, Jr. (March 17, 2026)

DZME Network Balita Alas-Syete - Kasama si Ed Sarto (March 17, 2026)

[Replay] Love Diaries with DJ Josa (March 17, 2026)

Balita Kwento Serbisyo - Kasama si Nancy Carvajal (March 17, 2026)

DZME Network Balita Alas-Kwatro - Kasama sina Jade Ronato at Gleia Contillo (March 17, 2026)

1

/

1667

Next

»

NAGBABAGANG BALITA

VERIFIED ANSWER NI VP SARA, PINULAAN NI CONG. JOEL CHUA

Pinulaan ni Manila Cong. Joel Chua ang isinumiteng Verified Answer ni Vice President Sara Duterte

Ed Sarto March 17, 2026

GRADUATES NG PRESIDENTIAL MERIT SCHOLARSHIP PROGRAM, INAASAHANG MAGKAKAROON NG KONTRIBUSYON SA NATION-BUILDING

Dalawang education-related bills ang pinagtibay ng Kamara sa 3rd and final reading kagabi. Sinabi

Ed Sarto March 17, 2026

PAG-AALIS NG SMS ONE TIME PASSWORDS NG MGA BANGKO AT IBA PANG FINANCIAL INSTITUTIONS, KINATIGAN NG ISANG SENADOR

Kinatigan ni Senate Committee on Banks Chairman Mark Villar ang direktiba ng Bangko Sentral ng

Dang Garcia March 17, 2026

ROLLOUT NG FUEL SUBSIDY, SISIMULAN SA SUSUNOD NA LINGGO

Posibleng sa susunod na linggo simulan ng Department of Transportation ang rollout ng fuel subsidy

Dang Garcia March 17, 2026

HOUSE SPEAKER BOJIE DY, NATUWA SA APPROVAL NG EBAYAD ACT

Naghayag ng kasiyahan si House Speaker Faustino Bojie Dy III sa pag-apruba sa 3rd and

Ed Sarto March 17, 2026

DOTR, PLANONG IBABA ANG PORT FEES AT AVIATION FEES AT MAGPATUPAD NG TOLL DISCOUNTS

Plano ng Department of Transportation na ibaba ang port fees, aviation charges at magpatupad ng

Dang Garcia March 17, 2026

PANUKALANG PARA SA PAGSUSUOT NG BODY-WORN CAMERA NG MGA LAW ENFORCERS, LUSOT NA SA SENADO

Lusot na sa 3rd and final reading ng Senado ang panukalang nagmamandato sa lahat ng

Dang Garcia March 17, 2026

PISO HANGGANG 40 PESOS NA DAGDAG-PASAHE SA PAMPUBLIKONG TRANSPORTASYON, INAPRUBAHAN NG LTFRB

Piso hanggang kwarenta pesos ang dagdag na pamasahe sa mga pampublikong sasakyan, epektibo sa araw

Dang Garcia March 17, 2026

NFA, HUMILING NG SPECIAL POWERS PARA MAKAPAGBENTA NG MURANG BIGAS SA CONSUMERS

Nais ng National Food Authority na magkaroon ng pansamantalang kapangyarihan o special powers para direktang

Dang Garcia March 17, 2026

PANUKALANG SUSPINDIHIN ANG VALUE ADDED TAX SA PETROLYO, DAPAT PA NG MASUSING PAG-AARAL

IGINIIT ni Senador Pia Cayetano na dapat pang pag-aralang mabuti ang mga panukalang suspindihin ang

Dang Garcia March 17, 2026

PANUKALA PARA SA LIBRENG FINANCIAL EDUCATION SA OFWs AT KANILANG PAMILYA, APRUB NA SA SENADO

INAPRUBAHAN na sa 3rd and final reading sa Senado ang panukalang magbibigay ng libreng financial

Dang Garcia March 17, 2026

HINAING NG ILANG KASAPI NG NUP, PINAHAHALAGAHAN NG LIDERATO NG KAMARA

Nanindigan si House Senior Deputy Speaker Ferdinand Hernandez na ‘firm’ si Speaker Faustino Bojie Dy

Ed Sarto March 17, 2026

HOUSE SPEAKER BOJIE DY, NAG-REACT SA PAG-AALBUROTO NG NATIONAL UNITY PARTY

Bukas ang pintuan ni House Speaker Faustino Bojie Dy III sa sinumang kongresista o maging

Ed Sarto March 17, 2026

VP SARA DUTERTE, SINAGOT ANG ISINAMPA SA KANYANG IMPEACHMENT COMPLAINT

Natanggap na ng House Committee on Justice ang “Consolidated Reply Ad Cautelam” ni Vice President

Ed Sarto March 17, 2026