Ang pagkain ng almusal sa umaga ay mahalaga upang mapanatiling malakas ang katawan. Ayon sa mga eksperto, kapag kumakain ng agahan ang isang tao ay makaka-iwas ito sa sakit tulad ng ulcer. Kabilang sa mga pagkain na maaaring i-konsumo sa umaga ay isda at gulay na mayaman sa mineral at bitamina. Pwede rin ang pag-inom […]
Mga masusustansyang pagkain sa umaga, alamin! Read More »
Pinangunahan ni Pang. Ferdinand “Bongbong” Marcos Jr. ang sectoral meeting sa Malacañang ngayong Abril a-4, Martes Santo. Tinalakay sa pulong ang mga update kaugnay ng Rightsizing Program ng gobyerno. Bukod sa Pangulo, present din sa meeting sina Executive Sec. Lucas Bersamin, Special Assistant to the President Antonio Lagdameo Jr., Presidential Communications Office Sec. Cheloy Garafil,
Imo-mobilize na ng Philippine National Police (PNP) ang mga force multipliers kasama ang Anti-Crime Civic Groups, Barangay peacekeepers, at NGOs para mapabilis ang pagresponde sa anumang insidente ngayong Semana Santa. Ayon kay PNP officer in charge deputy chief for Administration PLt. Gen Rhodel Sermonia, kabilang ito sa 3-point bucket list ng security coverage na ipatutupad
Force multipliers, pinakalat na ng PNP para sa ligtas na paggunita ng Semana Santa Read More »
Magpapatuloy sa susunod na buwan ang pagtalakay ng Pilipinas at China kaugnay sa posibleng Joint Oil and Gas Exploration sa West Philippine Sea. Ayon sa Department of Foreign Affairs, nakatakdang magkita para sa preparatory talks ang kinatawan ng dalawang bansa sa Beijing sa buwan Ng mayo upang pag-usapan ang parameters at terms of reference hinggil
Oil at Gas Exploration Talk ng Pilipinas, China, magpapatuloy sa susunod na buwan Read More »
Tinanggap ni Pangulong Ferdinand “Bongbong” Marcos Jr. at First Lady Liza Araneta-Marcos ang imbitasyon para sa koronasyon ni King Charles III ng Great Britain sa Mayo a-6, 2023. Ayon sa Presidential Communications Office, mismong sina King Charles at Queen Consort Camilla ang nag-imbita sa Pangulo at unang ginang para sa coronation ceremony sa Westminster Abbey
#PBBM at First Lady Liza Marcos, dadalo sa koronasyon ni King Charles III ng UK sa Mayo Read More »
Posibleng electrical short circuit ang sanhi ng sunog na tumupok sa MV Lady Mary Joy 3 sa Basilan noong March 29. Ito ang sinabi ni Bureau of Fire Protection – Basilan chief Sr. Superintendent Kadil Acalul base sa kanilang initial findings. Pero, nilinaw niya na makukumpirma lamang ito kapag natapos na ang pagsusuri sa mga
Electrical short circuit, tinitignang sanhi sa Basilan ferry fire Read More »
Magpapalabas ng tinaguriang “Red Teams” ang Philippine National Police (PNP) para masiguro na maayos ang latag ng seguridad ngayong Semana Santa. Ayon kay PNP officer in charge, deputy chief for Administration Police Lt. Gen. Rhodel Sermonia, ang mga red teams na mag-iinspeksyon sa deployment ng mga pulis, ay nasa superbisyon ng Deputy Director for Operations
Red Teams idedeploy para masiguro ang seguridad ngayon Semana Santa Read More »
Direktang tinukoy ni DOJ Sec. Jesus Crispin Remulla si suspended Negros Oriental 3rd District Rep. Arnolfo Teves Jr. bilang pangunahing utak sa pagpatay kay Gov. Roel Degamo. Sa press conference sa Camp Crame, kinumpirma ni Remulla na si Marvin Miranda y Halaman, isang ex-military reservist ang co-mastermind ni Teves, Inihalintulad ng kalihim sa pelikula ang
Teves, itinuturong pangunahing utak sa Degamo slay case Read More »
Nangangailangan ng seasonal farm workers na magtatanim at mag-aani ng mga prutas at gulay, kagaya ng mansanas, kamatis at pipino ang bansang South Korea. Ayon kay Pampanga 4th District Rep. Anna York Bondoc, nalaman niya ang anunsiyo matapos ang naging pagbisita nito kasama ang ilang kongresista sa nasabing bansa. Mayroon aniyang seasonal workers program ang
SoKor, naghahanap ng seasonal farm workers! Read More »
Umarangkada na ngayong araw ang ipinatupad na dagdag-presyo sa mga produktong petrolyo. Alas 12:01 ng madaling araw unang ipinatupad ng Caltex ang price adjustment kung saan ang gasolina ay magkakaroon ng dagdag na P1.40 centavos kada litro, habang P0.50 centavos naman ang taas-presyo sa diesel at P0.20 centavos sa kerosene. Ganitong galaw din sa presyo
Oil price hike, epektibo na ngayong araw Read More »
