Parami nang parami ang tumatangkilik sa decaf coffee o decaffeinated coffee, isang uri ng kape na halos naalisan na ng caffeine habang napapanatili pa rin ang lasa at aroma nito.
Ayon sa mga eksperto, ang decaf coffee ay hindi ganap na walang caffeine, ngunit mas mababa ang nilalaman nito kumpara sa karaniwang kape.
Dahil dito, maaari itong maging opsyon para sa mga taong nakararanas ng panginginig, hirap sa pagtulog, o palpitasyon matapos uminom ng regular na kape.
Naglalaman pa rin ang decaf coffee ng mga antioxidant na maaaring makatulong sa pangkalahatang kalusugan. Gayunman, paalala ng mga eksperto na hindi ito dapat ituring na lunas sa anumang sakit, at mas mahalaga pa rin ang balanseng pagkain at malusog na pamumuhay.
Pinapayuhan ang mga buntis at mga taong may sakit sa puso, high blood pressure, o iba pang kondisyong medikal na kumonsulta muna sa kanilang doktor tungkol sa angkop na dami ng kape na maaari nilang inumin.
Bagama’t mas mababa ang caffeine sa decaf coffee, mahalaga pa ring uminom nito nang may pag-iingat at huwag sosobra, lalo na kung may kasabay itong asukal, cream, o iba pang sangkap na maaaring makadagdag sa calories at makaapekto sa kalusugan.
