Ang hypnic jerk, na tinatawag din na sleep start, ay ang biglaang pagkibot o paggalaw ng katawan na nararanasan ng maraming tao habang papasok pa lamang sa pagtulog. Ayon sa mga eksperto, maaaring may kasabay ito na pakiramdam na parang nahuhulog, biglaang pagkagulat, o mabilis na pagtibok ng puso. Bagama’t nakakagulat, karaniwan itong […]
ALAMIN KUNG ANO NG HYPNIC JERK AT KUNG DELIKADO BA ITO SA KALUSUGAN Read More »
Nagbabala ang mga eksperto na ang cetirizine, isang karaniwang gamot para sa allergy, ay hindi dapat basta-basta isinasabay sa ilang uri ng gamot nang walang payo ng doktor dahil maaari itong magdulot ng hindi kanais-nais na epekto. Ayon sa mga doktor, bagama’t karaniwang ligtas ang cetirizine kapag ginamit ayon sa tamang dosis, maaari itong
Ang itlog ay madalas ituring na isa sa pinakakumpletong pagkain dahil naglalaman ito ng maraming mahahalagang nutrients na kailangan ng katawan. Ayon sa mga nutritionist, ang itlog ay may mataas na kalidad ng protina at naglalaman ng lahat ng siyam na essential amino acids na hindi kayang gawin ng katawan at dapat makuha sa
ALAMIN KUNG BAKIT ITINUTURING NA ISA SA PINAKAKUMPLETONG PAGKAIN ANG ITLOG Read More »
Nagbabala ang mga eksperto na bagama’t madalas walang sintomas ang altapresyon o hypertension, may mga pagkakataong ang napakataas na presyon ng dugo ay maaaring magdulot ng mga palatandaang nangangailangan ng agarang pagpunta sa ospital. Ayon sa mga doktor, ang matinding pananakit ng ulo na kasabay ng sobrang taas ng presyon ng dugo ay isa
ALAMIN ANG MGA SENYALES NG HYPERTENSIVE EMERGENCY Read More »
Ang seborrheic dermatitis ay isang pangkaraniwang kondisyon sa balat na nagdudulot ng pamumula, pangangati, at pagbabakbak ng balat, lalo na sa mga bahaging maraming oil glands tulad ng anit, mukha, gilid ng ilong, kilay, tainga, at dibdib. Ayon sa mga dermatologist, hindi nakahahawa ang seborrheic dermatitis. Hindi pa ganap na alam ang tiyak
ALAMIN ANG SEBORRHEIC DERMATITIS NA KARANIWANG SANHI NG BALAKUBAK AT PAMUMULA NG BALAT Read More »
Ang vasovagal syncope ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng biglaang pagkahimatay. Nangyayari ito kapag biglang bumabagal ang tibok ng puso at bumababa ang presyon ng dugo, na nagreresulta sa pansamantalang pagbawas ng daloy ng dugo sa utak. Ayon sa mga doktor, maaaring ma-trigger ang vasovagal syncope ng matinding emosyon, takot, matagal na
ALAMIN KUNG ANO ANG KONDISYONG VASOVAGAL SYN-CO-PE Read More »
Ang locked-in syndrome ay isang bihira ngunit malubhang kondisyon kung saan ang isang tao ay nananatiling gising at may malay, subalit halos hindi makagalaw o makapagsalita dahil sa matinding pagkaparalisa. Ayon sa mga doktor, karaniwang nangyayari ito kapag napinsala ang isang bahagi ng utak na kumokontrol sa paggalaw ng katawan. Maaari itong maidulot
Ang abnormal uterine bleeding o hindi pangkaraniwang pagdurugo mula sa matris ay maaaring senyales ng isang kondisyong medikal na nangangailangan ng pagsusuri at gamutan. Ayon sa mga doktor, kabilang sa mga palatandaan ng abnormal uterine bleeding ang napakalakas na regla, pagdurugo na tumatagal nang higit sa pitong araw, pagdurugo sa pagitan ng mga regla,
ALAMIN ANG ABNORMAL UTERINE BLEEDING NA HINDI DAPAT IPAGWALANG-BAHALA NG MGA BABAE Read More »
Ang Bartholin cyst ay nabubuo kapag nabarahan ang isa sa mga Bartholin glands, mga maliliit na gland na matatagpuan sa magkabilang bahagi ng bukana ng puwerta at gumagawa ng likidong tumutulong sa pagpapadulas. Kapag nabarahan ang daanan ng gland, maaaring maipon ang likido at mabuo ang isang cyst. Sa ilang kababaihan, wala itong
ALAMIN KUNG ANO ANG TINATAWAG NA BARTHOLIN CYST SA MGA BABAE Read More »
Nagbabala ang mga eksperto na ang sinasadyang pagbabawas ng ganang kumain o matinding paglilimita sa pagkain para lamang magbawas ng timbang ay maaaring magdulot ng masamang epekto sa kalusugan. Ayon sa mga nutritionist, bagama’t mahalaga ang pagbawas ng sobrang calories upang pumayat, hindi dapat gutumin ang sarili o laging lumaktaw ng mga pagkain.
ALAMIN ANG MASAMANG EPEKTO NG PAGBABAWAS NG GANANG KUMAIN PARA PUMAYAT Read More »
