American Heart Association

Napatunayan ng isang pag-aaral mula sa American Heart Association na ang mga mapupulang pagkain ay nakabubuti upang mapangalagaan ang iyong puso. Kabilang dito ang pulang ubas o red grapes dahil sa taglay nitong substance tulad ng flavonoids, quercetin, at resveratrol na nagpapataas ng good cholesterol sa katawan at pumipigil sa pagbubuo-buo ng platelets sa dugo […]