ALAMIN KUNG PAANO NAKAKATULONG ANG OMEGA-3 SA PANANAKIT NG PUSON DAHIL SA DYSMENORRHEA
Ang dysmenorrhea ay tumutukoy sa masakit na menstruation, kung saan karaniwang nakararanas ng pananakit o pamimitig sa ibabang bahagi ng tiyan bago o habang may regla. May ilang pag-aaral na nagmumungkahi na ang Omega-3 fatty acids ay maaaring makatulong sa pagbawas ng menstrual pain. Ang Omega-3 ay may anti-inflammatory effect at maaaring makaapekto […]
ALAMIN KUNG PAANO NAKAKATULONG ANG OMEGA-3 SA PANANAKIT NG PUSON DAHIL SA DYSMENORRHEA Read More »