Hindi lamang usapin ng kalinisan at kaayusan ang pagkakaroon ng kalat sa bahay o lugar ng trabaho, dahil maaari rin itong magdulot ng epekto sa ating isip at emosyon.
Ayon sa psychology, ang sobrang kalat sa paligid ay maaaring magdagdag sa pakiramdam ng stress, makagulo sa atensyon at magpahirap sa pagtuon sa mga gawain.
Kapag maraming bagay ang nakakalat sa isang lugar, maaaring mahirapan ang utak na salain ang mga impormasyong nakikita nito.
Dahil dito, posibleng mas madaling ma-distract ang isang tao at makaramdam ng pagkapagod sa pag-iisip.
May mga tao namang nahihirapang magbitaw ng mga gamit dahil sa sentimental na halaga ng mga ito.
Ayon sa mga psychologist, ang pag-aayos ng kapaligiran ay maaaring makatulong upang maibalik ang pakiramdam ng kontrol at makapagbigay ng kasiyahan sa pagkakatapos ng isang gawain.
Upang makapagsimula, pinapayuhang maglinis nang paunti-unti, gaya ng pag-aayos ng isang mesa, estante o isang sulok ng bahay sa halip na piliting linisin agad ang buong lugar.
Ngunit kung ang sobrang pag-iipon ng gamit at hirap sa pagtatapon ng mga ito ay nakaaapekto na sa pang-araw-araw na pamumuhay, maaaring makatulong ang paghingi ng gabay sa isang mental health professional.
