Health

Alam niyo ba na nakatutulong ang malamig na panahon upang mas makapag-isip ng malinaw ang isang indibidwal? Sa pag-aaral ng Stanford University, natuklasan na mas nakagagawa ng cognitive task gaya ng pagde-desisyon at pagpapanatiling kalmado ang mga taong nasa malamig na lugar. Napag-alaman din na hindi impulsive o padalos-dalos at may kontrol sa mga ginagawa […]

Mayroong mga taong may kondisyon na “monophobia” o fear of being alone. Ngunit, alam niyo ba na may benepisyo ang pagiging mag-isa? Ayon kay University of Maryland Professor Rebecca Ratner, mas na-e-enjoy ng mga taong mag-isa ang ginagawang aktibidad tulad ng pagpunta sa mall, museum at iba kumpara sa mga may kasama. Natuklasan naman sa

Una nang natuklasan na nakagaganda ng kalidad ng hangin ang mga halaman. Alam niyo ba na may mga halaman na makatutulong upang maiwasan ang dengue sa panahon ng tag-ulan Batay sa Molecular Genetics Study, natuklasan na hindi gusto ng lamok ang amoy ng citronellal, isang chemical compound na taglay ng ilang mga halaman. Isa sa

Umani ng popularidad ang coconut oil sa mahabang panahon dahil sa dami ng benepisyo nito tulad ng weight loss at sa pagbagal ng progression ng Alzheimer’s disease. Maliban dito, kaya rin nitong panatilihing malusog ang mga ngipin. Batay sa review ng National Institutes of Health sa kahalagahan ng oil pulling o pagmumog ng langis ng

Kapag ang inyong mata ay hindi makapag-produce ng tears o luha o kaya naman ay mabilis itong matuyo, posible na mayroon kayong dry eyes syndrome. Nakatutulong ang luha para malinis ang mata at mabawasan ang pagkakaroon ng eye infection. Kapag walang sapat na tears, maaring makaranas ang mga mata ng pangangati, mahapding pakiramdam, panlalabo ng

Ang jock itch o tinea cruris ay isang fungal infection na nagdudulot ng pamumula at makating rashes sa bahagi ng katawan na moist o laging basa dahil sa pawis. Alam niyo ba na ang fungus na sanhi nito ay kahalintulad din sa athlete’s foot? Ipinaliwanag na ang infection ay posibleng galing sa paa at kumakalat

Ang Blue Lotus ay isang halaman na kilala rin sa tawag na blue water lily at sacred blue lily na pinaniniwalaang nagmula sa Nile at bahagi ng East Africa. Lumabas sa pag-aaral na ang blue lotus ay isang natural moisturizer kaya naman ginagamit itong sangkap sa skin care products. Ang extract nito ay nagbibigay ng

Ang kinchay ay isang herb na mayaman sa bitamina, partikular sa Vitamin K na kailangan para sa blood clotting at bone health. Great source din ito ng Vitamin A at C na mahalagang nutrients na may Antioxidant properties. Mababa rin ito sa calories subalit sagana sa flavor, kaya naman patok ito sa maraming recipes. Good