Sustansyang taglay ng talbos ng kamote, alamin!
Maraming benepisyo ang makukuha sa pagkain ng talbos ng kamote. Ayon sa mga eksperto, ang pagkain ng dahon ng kamote na inihahalo sa ilang putahe o ginagawang ensalada ay mapagkukunan ng mga bitaminang gaya ng vitamin A, B, at C. Taglay din ng talbos ng kamote ang protina, fiber, zinc, calcium, at phosphorus na mainam […]
Sustansyang taglay ng talbos ng kamote, alamin! Read More »