dzme1530.ph

Health

ALAMIN ANG ISANG DIET PLAN NA MAKATUTULONG LABAN SA PAGHINA NG MEMORYA

Health /

Loading

Habang nagkakaedad ang tao, natural na bumabagal ang pagproseso ng utak at bahagyang humihina ang memorya.    Ang dash diet, o dietary approaches to stop hypertension, ay makakatulong mapababa ang panganib ng paghina ng memorya at pag-iisip.   Pinapababa ng dash diet ang presyon ng dugo at pinapangalagaan ang mga daluyan nito, na mahalaga para […]

ALAMIN ANG ISANG DIET PLAN NA MAKATUTULONG LABAN SA PAGHINA NG MEMORYA Read More »

ALAMIN ANG SLEEPING HABITS NA NAGDUDULOT NG MASAMANG EPEKTO SA KATAWAN

Health /

Loading

Narito ang limang nakagawian sa pagtulog na hindi natin alam ay may negatibong epekto sa ating katawan.   Una, pagtulog ng nakadapa o nadadaganan ang tiyan.  Ang ganitong posisyon ay nagdudulot ng pagkaipit ng air ways kaya’t nagkakaranas ng severe sleep apnea na nauuwi sa cardiac arrest.   Ikalawa, ang regular na pag-inom ng sleeping

ALAMIN ANG SLEEPING HABITS NA NAGDUDULOT NG MASAMANG EPEKTO SA KATAWAN Read More »

MAHIGPIT NA HEALTH PROTOCOLS, IPINATUTUPAD NA SA AIRPORTS SA GITNA NG NIPAH VIRUS OUTBREAK SA INDIA

Health, National News /

Loading

Sinimulan ng ipatupad ng Department of Health Bureau of Quarantine (DOH-BOQ) ang mahigpit na health protocols.   Kabilang dito ang pag-screen sa mga pasahero sa Ninoy Aquino International Airport (NAIA) at iba pang entry points, sa gitna ng Nipah virus outbreak sa India.   Sinabi ni DOH Assistant Secretary Albert Domingo na lahat ng airports

MAHIGPIT NA HEALTH PROTOCOLS, IPINATUTUPAD NA SA AIRPORTS SA GITNA NG NIPAH VIRUS OUTBREAK SA INDIA Read More »

Danggit, paboritong almusal ng maraming Pinoy dahil sa lasa at nutrisyon

Health, National News /

Loading

Paboritong almusal ng maraming Pinoy ang danggit, hindi lamang dahil sa lasa nito kundi dahil sa taglay nitong nutrisyon. Sagana ang danggit sa protein, essential nutrients, at omega-3 fatty acids na kilala bilang brain booster at tumutulong sa pagpapanatili ng malusog na puso. Bagama’t karaniwang maalat, mayroon ding mild o unsalted versions. Masarap itong ipares

Danggit, paboritong almusal ng maraming Pinoy dahil sa lasa at nutrisyon Read More »

Publiko, pinaaalaalahanan sa mas mataas na banta ng iba’t ibang sakit ngayong taglamig

Health, Latest News, National News /

Loading

Pinaaalaalahanan ni Senate Committee on Health chairman Christopher “Bong” Go ang publiko na magpatupad ng dobleng pag-iingat sa pagpasok ng mas malamig na panahon, na nagdudulot din ng mataas na banta ng respiratory at viral infections. Sinabi ni Go na sa panahon ng Amihan, tumataas ang bilang ng mga tinatamaan ng ubo, sipon, at trangkaso,

Publiko, pinaaalaalahanan sa mas mataas na banta ng iba’t ibang sakit ngayong taglamig Read More »