Red mung bean, natuklasang nakapagpapatibay ng kalamnan
Kilala ang pulang munggo sa tawag na adzuki beans at red mung bean. Ito ay masarap na sangkap sa dessert, lalo na sa halo-halo. Batay sa pag-aaral, ang pagkain ng red mung bean ay maganda sa kalusugan ng kalamnan dahil sagana ito sa protina, magnesium at calcium. Mayaman din ito sa amino acids gaya ng […]
Red mung bean, natuklasang nakapagpapatibay ng kalamnan Read More »