dzme1530.ph

Health

Benepisyo ng panunuod ng cooking shows ng mga bata, alamin!

Sa bagong pagsasaliksik na inilathala sa Journal of Nutrition Education and Behavior, natuklasan na ang panunuod ng mga bata ng cooking shows ay nakatutulong para kumain ng mga masustansiyang pagkain. Ipinaliwanag ni Frans Folkvord, Lead Author ng pag-aaral at Assistant Prof. sa Tilburg University sa Netherlands na nangangahulugan ito na ang nasabing uri ng palabas […]

Benepisyo ng panunuod ng cooking shows ng mga bata, alamin! Read More »

Macadamia Nuts, natuklasang nakapagpapa alis ng Oxidative Stress

Ang Macadamia Nuts ay nagmula sa Australia subalit tumutubo na rin ito sa bansang Hawaii, New Zealand, Brazil at Costa Rica. Sagana ito sa nutrisyon gaya ng Iron, Calcium, Magnesium, Manganese, Vitamin B at OMEGA 9 Fatty Acid. Maliban pa diyan, taglay din ng Macadamia ang Anti-Oxidant na Tocotrienols. Sa paliwanag, ito ang tumutulong para

Macadamia Nuts, natuklasang nakapagpapa alis ng Oxidative Stress Read More »

Alamin ang mga bumubuo sa Macrominerals at Trace Minerals

Ang minerals ay mahalaga upang manatiling malusog ang ating katawan. Ginagamit ng katawan ang minerals para sa iba’t ibang functions, gaya sa buto, muscles, puso, at utak para gumana nang maayos. Mahalaga rin ang minerals sa paglikha ng enzymes at hormones. Mayroong dalawang klase ng minerals – ang Macrominerals at Trace Minerals. Kailangan ng katawan

Alamin ang mga bumubuo sa Macrominerals at Trace Minerals Read More »

Alamin ang kumbinasyon ng mga prutas na mainam na panlaban sa inflammation

Maganda ang prutas sa katawan, kailangan lamang ay kainin ito nang hinog upang maayos itong mada-digest at makapagbigay sa atin ng lakas o enerhiya. Mayroong mga prutas na tinatawag na power-packed combos, gaya ng kumbinasyon ng cherry, pineapple, at blueberry. Ang pinya ay siksik sa Vitamin C at nagtataglay ng enzyme na bromelain na nakababawas

Alamin ang kumbinasyon ng mga prutas na mainam na panlaban sa inflammation Read More »

Paggamit ng hearing aid, may benepisyo nga ba sa ating kalusugan?

Pangunahing layunin ng paggamit ng hearing aid ay upang umayos o gumanda ang pandinig. Maliban dito, ayon sa pag-aaral ng Journal of American Geriatrics Society, makatutulong ang hearing device upang mabawasan ang banta ng dementia o paghina ng memorya, depression at anxiety. Sa pagsasaliksik ni Dr. Elham Mahmoud ng University of Michigan Institute for Healthcare

Paggamit ng hearing aid, may benepisyo nga ba sa ating kalusugan? Read More »

Alamin ang mga benepisyong maaring makuha sa pagkain ng pistachios

Maraming benepisyo ang maaring makuha sa pagkain ng pistachios. Mayaman kasi ito sa Protein, Fiber, at Antioxidants. Nagtataglay din ito ng iba pang mahahalagang nutrients, gaya ng Vitamin B6 at Potassium. Kabilang din ang pistachios sa most antioxidant-rich nuts available. Mataas ito sa lutein at zeaxanthin, na kapwa nagpo-promote ng eye health. Mas mababa ang

Alamin ang mga benepisyong maaring makuha sa pagkain ng pistachios Read More »

Alamin kung aling kulay ng bell peppers ang pinakamasustansya!

Ang bell pepper ay mayroong iba’t ibang kulay, depende kung gaano kahinog ang mga ito. maaring mamili mula sa pinakahilaw na green peppers hanggang sa maging yellow, orange, purple, o pula na siyang pinakahinog. Lahat naman ng kulay ng bell pepper ay mayroong nutritional benefits, pero ang red ang mayroong mas mataas na antioxidant at

Alamin kung aling kulay ng bell peppers ang pinakamasustansya! Read More »

Madalas na pag-selfie, posibleng sensyales ng mental disorder ayon sa pag-aaral!

Sa pag-aaral na inilathala sa International Journal of Mental Health and Addiction, posibleng senyales ng mental disorder ang walang humpay na pag-selfie. Ayon sa dalawang psychologist na sina Mark D. Griffiths at Janarthanan Balakrishnan, sinuri nila ang social media behavior ng 225 studyante mula sa Indian Universities. Natuklasan ng mga researchers na ang mga estudyanteng

Madalas na pag-selfie, posibleng sensyales ng mental disorder ayon sa pag-aaral! Read More »