makatulong sa monthly period o regla

Ang pagkain ng pinya, ayon sa mga eksperto, ay maaaring makatulong sa mga nakararanas ng hindi komportableng sintomas sa panahon ng kanilang monthly period o regla.   Ayon sa mga pag-aaral, ang pineapple ay mayaman sa enzyme na tinatawag na bromelain na kilalang may anti-inflammatory properties.   Dahil dito, maaari itong makatulong sa pagbawas ng […]