Patuloy na pinahahalagahan ng mga eksperto sa kalusugan ang mga natural na pagkain, at isa sa mga itinuturing na superfood ay ang buko—partikular ang coco water at coco meat—dahil sa taglay nitong mga nutrisyon na mahalaga sa katawan. Ayon sa mga pag-aaral, ang coco water ay isang natural na inumin na mayaman sa electrolytes […]
ALAMIN KUNG BAKIT TINAWAG NA SUPERFOOD ANG BUKO Read More »
Umaabot sa 87 Pilipino ang nakabalik na sa bansa mula sa Qatar sa gitna ng patuloy na tensyon sa Middle East. Ayon sa Department of Migrant Workers, unang dumating nitong Sabado ang 54 na OFWs at 13 dependents. Kinabukasan, nakabalik sa bansa ang 19 OFWs at isang dependent. Bahagi pa rin ito
87 PANG PILIPINO MULA SA QATAR, NAIUWI SA BANSA SA GITNA NG TENSYON SA MIDDLE EAST Read More »
NANAWAGAN si Senate Committee on Foreign Relations Chairman Erwin Tulfo kay Oman Ambassador Abdullah Al Manwari na ikunsidera ang posibleng government-to-government transaction para sa karagdagang suplay ng langis mula sa kanilang bansa. Sa pagbisita ng ambassador sa tanggapan ng senador, sinabi ni Tulfo na sakaling tumagal pa ang giyera sa Gitnang Silangan, umaasa siyang
OMAN, HINIMOK NA TULUNGAN ANG PILIPINAS SA OIL RESERVES Read More »
HINIMOK ni Senador Sherwin Gatchalian ang Department of Agriculture (DA) na palawakin ang paglalatag ng mga Kadiwa store upang makapagbigay ng murang mga bilihin sa mga sektor na apektado kasunod ng sigalot sa Gitnang Silangan. Ayon sa senador, dapat masakop ang mga geographically isolated and disadvantaged areas upang matiyak na ang mga vulnerable sectors
KADIWA STORES, DAPAT PALAWAKIN PA Read More »
MULING iginiit ni Senador Imee Marcos ang agarang pagpasa ng panukalang naglalayong magbigay ginhawa sa mga Pilipino sa pamamagitan ng pagbawas ng buwis. Layun nito na maibsan ang matinding epekto sa presyo ng mga bilihing dulot ng krisis sa langis. Sa ilalim ng Senate Bill No. 2005, isinusulong ni Marcos ang pagtaas ng
PAGBABAWAS NG BUWIS SA GITNA NG KRISIS, IGINIIT NG ISANG SENADOR Read More »
Walang naitalang major incident ang Philippine National Police sa paggunita ng Semana Santa. Kabuuang 98,636 na pulis ang ipinakalat upang magbigay ng seguridad sa pagdagsa ng mga pasahero, mga deboto, at mga turista sa iba’t ibang lugar sa bansa. Ayon kay PNP Chief, Police General Jose Melencio Nartatez Jr., generally peaceful ang naging
PNP, WALANG NAITALANG MAJOR INCIDENTS SA PAGGUNITA SA SEMANA SANTA Read More »
Mahigit 3.4 million passengers ang dumagsa sa iba’t ibang pantalan sa bansa sa panahon ng Semana Santa, ayon sa Philippine Coast Guard. Ayon kay PCG spokesperson Commodore Noemie Cayabyab, ang tala ay mula March 8 hanggang April 5 kasabay ng pagpapatupad nila ng Oplan Biyaheng Ayos: Semana Santa 2026. Kabilang sa mga nakapagtala
MAHIGIT 3.4 MILYONG PASAHERO, DUMAGSA SA MGA PANTALAN NOONG SEMANA SANTA Read More »
Sinalubong ng mahabang pila sa mga public utility vehicles terminal sa Metro Manila ang mga commuter na balik-trabaho na ngayong araw matapos ang Holy Week break. Marami sa mga commuter ang maaga pa lamang ay nakapila na sa mga terminal habang ang ilan ay nagtiyagang tumayo at makipagsiksikan sa mga bus. Nakabantay naman
Magkakaloob ng free rides para sa mga beterano ang Metro Rail Transit 3 o MRT-3 mula ngayong araw na ito hanggang sa April 11 bilang pagdiriwang ng ika-84 na anibersaryo ng Araw ng Kagitingan at Philippine Veterans Week. Ayon sa MRT-3, ito ay bilang pagkilala sa sakripisyo at kabayanihan ng mga beterano para sa
MRT-3, MAY LIBRENG SAKAY SA MGA BETERANO SIMULA NGAYONG LUNES HANGGANG SA SABADO Read More »
Aabot sa 19 billion pesos ang ire-release na loan refunds ng Government Service Insurance System o GSIS para sa mga miyembro at pensioners nito. Ito ay sa ilalim ng ipinatutupad na Balik Ginhawa o loan moratorium through refund program bilang tulong sa GSIS members sa gitna ng oil crisis. Batay sa datos, ang
GSIS, MAGLALABAS NG 19 BILLION PESOS PARA KANILANG MGA MIYEMBRO AT PENSIONERS Read More »
