Ipinapaalala ng mga health experts na ang tamang pagkain ng gulay ay malaking tulong sa pagkontrol ng diabetes. Narito ang limang gulay na inirerekomenda para sa mga may diabetes: Una, ang ampalaya na kilala sa kakayahan nitong magpababa ng blood sugar levels ay may taglay na natural compounds na tumutulong sa pagkontrol ng […]
ALAMIN ANG TOP 5 NA GULAY NA MABUTI PARA SA MAY DIABETES Read More »
Ipinapaalala ng mga doktor ang kahalagahan ng tamang paggamit ng mga gamot kontra allergy upang mabawasan ang mga sintomas tulad ng pagbahin, pangangati, sipon, at pamumula ng mata. Kabilang sa mga karaniwang iniinom na anti-allergy medicine ang Montelukast na inirereseta para sa mga may allergic rhinitis at hika. Tinutulungan nito ang pag-block ng mga
ALAMIN ANG IBA’T IBANG URI NG GAMOT SA ALLERGY AT ANO ANG NABABAGAY SA BAWAT SAKIT Read More »
Hindi pa mamamahagi ng ayuda ang Department of Social Welfare and Development sa ibang sektor matapos ang mga miyembro ng transportation sector. Sa pagdinig ng Senate Committee on Social Justice, Welfare and Rural Development, tinanong ni Senador Erwin Tulfo kung paano tutulungin ng DSWD ang iba’t ibang sektor, at kung may sapat na pondo
DSWD, PAG-UUSAPAN PA ANG KASUNOD NA SEKTOR NA BIBIGYAN NG AYUDA Read More »
Ikinukunsidera ng Department of Social Welfare and Development ang pagsasagawa ng digital payouts para sa second tranche ng cash relief assistance sa mga driver ng public utility vehicles. Sinabi ni DSWD Secretary Rex Gatchalian na manual ang payout ng unang round ng ayuda dahil kailangan nilang beripikahin na totoong tao ang mga benepisyaryo.
DIGITAL PAYOUTS PARA SA IKALAWANG BUGSO NG AYUDA SA MGA TSUPER, PINAG-IISIPAN NG DSWD Read More »
Pinag-iingat ng mga eksperto ang publiko hinggil sa migraine, isang uri ng matinding pananakit ng ulo na maaaring makaapekto sa pang-araw-araw na gawain ng isang tao. Ayon sa mga doktor, ang migraine ay hindi lamang karaniwang sakit ng ulo. Ito ay may kasamang iba’t ibang sintomas na maaaring tumagal ng ilang oras hanggang ilang
ANO NGA BA ANG MGA SINTOMAS AT PARAAN UPANG MAIWASAN ANG MIGRAINE? Read More »
IGINIIT ni Senador Ewin Tulfo ang pagpapalawak ng saklaw ng ayuda ng pamahalaan upang maisama hindi lamang ang pinakamahihirap na sektor kundi maging ang mga minimum wage earners. Ginawa ni Tulfo ang pahayag sa pagdinig ng Senate Committee on Social Justice, Welfare and Rural Development kung saan tinalakay ang mga panukalang pag-amyenda sa Pantawid
MGA MINIMUM WAGE EARNERS, IPINASASAMA SA PAGBIBIGAY NG AYUDA SA GITNA NG KRISIS Read More »
Dumarami ang mga ulat ng mga Pilipinong nakararanas ng sleep paralysis o ang hindi makagalaw sa paggising o pagtulog, na kadalasang nagdudulot ng matinding takot at pagkabalisa. Ayon sa mga eksperto, ang sleep paralysis ay nangyayari kapag nagigising ang isip ng isang tao ngunit nananatiling hindi pa ganap na aktibo ang kanyang katawan.
ALAMIN ANG MGA SINTOMAS NG SLEEP PARALYSIS AT PAANO ITO MAIIWASAN Read More »
ISINUSULONG ni Senador Imee Marcos ang panukalang magmamandato ng pagpapalabas ng tunay na presyo ng mga produktong petrolyo. Layun ng Senate Bill No. 2007 ni Marcos na wakasan na ang walang paliwanag na pagtaas ng presyo nito sa merkado. Alinsunod sa panukala, oobligahin ang mga kumpanya ng langis na ilahad ang kabuuan ng
PAGMAMANDATO SA MGA OIL COMPANIES NA MAGING TRANSPARENT SA PAGPAPATAW NG PRESYO, IGINIIT Read More »
Sa gitna ng patuloy na pagtaas ng presyo ng produktong petrolyo bunsod ng tensyon sa Middle East, tumaas sa 4.1 percent ang inflation rate noong Marso. Ayon kay National Statistician at Philippine Statistics Authority Chief Claire Dennis Mapa, higit itong mataas kumpara sa 2.4 percent noong Pebrero at 1.8 percent noong March 2025.
INFLATION RATE NOONG MARSO, UMAKYAT SA 4.1 PERCENT Read More »
Isang simpleng gawain na madalas ipinagwawalang-bahala—ang pagsuot ng medyas habang natutulog. Ayon sa mga eksperto, ang pagsusuot ng medyas sa gabi ay makatutulong upang mas mabilis na makatulog. Ito ay dahil ang pagiging warm ng mga paa na nakakatulong sa pagluwag ng mga ugat ay senyales sa utak na panahon na para matulog.
ALAMIN KUNG MAY BENEPISYO SA KATAWAN ANG PAGTULOG NANG NAKA-MEDYAS Read More »
